Bli med på magisk sommeryoga

I Yogaklubben finner du et unikt utvalg av forskjellige yogastiler. En egen modul for å komme i gang, med korte økter slik at du kan finne din favoritt. Her får du enkle og effektive øvelser som alle kan få til. Her er både korte enkle økter på 15 minutter til lengre yogaklasser på 75 minutter. Jeg elsker alt fra yin yoga, kontorstrekk, hormonyoga, myk yoga, yoga for immunforsvaret og meditasjoner mm. Deler av all min kunnskap og erfaring her inne.

Med Yogaklubben praktiserer du enten du er hjemme, på hytta, ute, på reise eller på hotell. Enklere blir det ikke. Du får yoga med meg der du er; på mobil, pc eller nettbrett. I en egen app eller via nettleser. I tillegg møtes vi online på Zoom hver mandag kl 20-21 og praktiserer sammen, og du kan spørre om det du lurer på.

• Det beste av alt!
  Du slipper å surre rundt på YouTube og Instagram for å lete etter gode yogaøvelser
• Det er enklere når du vet hva du skal gjøre
• Du trenger ikke å vente, hverken til ferien eller høsten for å komme i gang!
• Gi slipp på stress og spenninger før ferien, slik at du slipper å bruke den første uka av ferien til å lande.

Når du melder deg på får du umiddelbart tilgang til Yogaklubben og mine beste yogatimer.

Vi møtes mandager kl 20-21.

• 12. juni: Holistisk yoga for immunforsvaret - dynamisk yoga med pust (inspirert av kundalini yoga)
• 19. juni: Yoga for å redusere stress - Rolig yoga med pusteøvelser og meditasjon
• 3. juli: Yin yoga for strandløver
• Torsdag 20. juli kl 11.00: Myk yoga i gresset
• 24. juli: Yin yoga for midtsommer
• 31. juli: Mykere hofter og sterk rygg og nakke
• August: Datoer og temaer kommer.

Siste mulighet til å bli med er 20. juli.

Det er en engangsbetaling på 749 kroner og du har tilgang i 60 dager. Noen dager før får du e-post med tilbud om å bli med videre i Yogaklubben.

Du har tilgang i 60 dager fra du melder deg på.

Når det er 5 dager igjen får du e-post med tilbud om å bli med videre i Yogaklubben. I Yogaklubben møtes vi hver mandag kl 20-21 fra 21. august.

Jeg har ingen erfaring med yoga og lurer på om dette er noe for meg?
Du finner garantert mange videoer som passer for deg som er helt ny. Kun timene under Litt øvet krever tidligere erfaring.

Jeg har erfaring med yoga og lurer på om dette er noe for meg?
Min erfaring er at vi alle trenger guiding og ny inspirasjon på veien. Jeg tar selv jevnlig klasser hos andre

Du klikker på den store rosa knappen under, betaler med kort. Fyll inn e-post, navn og passord. Du vil da få en epost til innlogging.

Du kan logge inn via PC, mobil og nettbrett. Enten via nettleser eller via app.

Jeg har problemer med å logge inn, hva gjør jeg?
Send en e-post til [email protected] og jeg hjelper deg i gang. Først kan du refrese nettsiden. Er du i appen  legger du inn din e-post adresse på nytt. Det pleier å ordne seg da.

Å ta seg tid til seg selv i en travel hverdag er en utfordring for mange. Det er enklelt å lande i sofaen med mobil eller tv... En tur på yogamatta kan hjelpe deg med: 

• Redusere stress
• Redusere indre uro
• Sove bedre
• Du blir bedre til å lytte til kroppen
• Styrker skjelettet
• Mindre tankekjør
• Forbedrer fordøyelsen

Ja, du får det bare så mye bedre med deg selv.