I denne vinterpakken får du mine aller beste tips til hvordan du kan støtte kroppen – enkelt og naturlig.

Her er pdf'en med mine vinterfavoritter>>

I videoen under her går jeg gjennom PDF-en for deg som liker å lytte og få ting forklart steg for steg.

Dette får du høre mer om: 

💛 Styrk immunforsvaret med små morgenrutiner som er lette å følge
💛 Få ro og bedre søvn med eteriske oljer som virkelig gjør en forskjell
💛 Beskytt energien din når det blir mye familieliv og forventninger
💛 Støtt fordøyelsen når vintermaten setter spor
💛 Skap små øyeblikk av nærvær med oljer som gir deg rom, pause og egenkjærlighet

Dette er ikke avansert.
Dette er enkle, varme ritualer for voksne kvinner som vil ta litt bedre vare på seg selv – midt i en travel hverdag.

(Beklager den sorte skjermen i starten… oppdaget det først etterpå 🙈)

Les mer om eteriske oljer og andre startpakker>>

Har du spørsmål? Send en epost merethe@meretheg.no eller ring meg på 91822692.

Varm yogaklem
Merethe🧘‍♀💜