Fra stress og uro til rolig og sterk
Er du sliten etter en lang dag på jobb og bare gleder deg til helga? Bli med på workshop og få mine beste øvelser og tips for å gi slipp på stress, stivhet, stramhet og vondter.
Meld deg på workshop
Terapeut med sans for natur og nære opplevelser
Jeg hjelper damer til en boblende hverdag med mer energi og glede. Jeg deler mine beste tips og verktøy. Som mamma, medmenneske, yogaterapeut, tankefeltterapeut, gründer, og veileder i eteriske oljer hjelper jeg deg til finne gleden i hverdagen, indre ro og styrke slik at du kan leve det livet du drømmer om.
Les mer om megMine verktøy
Ta vare på deg selv med disse verktøyene
Yin yoga guiden
Gi slipp på stress, stivhet, stramhet og vondter med yin yoga. Kan praktiseres hvor som helst og når som helst.
Tappe guiden
Ro ned stress, uro, vonde følelser, spenninger og smerter med tankefeltterapi.
Yogaklubben
Bli med på yoga online i din egen stue. Du finner et godt utvalg unike yogatimer med ulik lengde og intensitet.
Finn glede og klarhet med tapping
Tankefeltterapi (TFT) aktiverer kroppens eget potensiale til å hjelpe seg selv. TFT er en kombinasjon av samtale og lett tapping/banking på bestemte punkter på kroppen.
TFT brukes for å redusere eller fjerne følelsesmessige utfordringer eller plager. TFT brukes ved stress, smerter, hodepine, fobier, sorg, sjalusi, irritasjon, nedstemthet, flauhet, skam, avhengighet med mer.
Kontakt meg for en prat.
Book time
Gi slipp på stress!
Føler du deg stiv i kroppen? Har du spenninger og smerter? Yin yoga er nydelig som en god start på dagen eller for å roe ned for natta.
Ja takk!
Sov godt etter behandling
- Merethes tankefeltterapi er trygg, kraftfull og kan virkelig anbefales. Den har gitt meg mye innsikt og mange betydningsfulle "aha-opplevelser".
Linn, 35 år
Ny innsikt og klarhet
- Det verste er sorgen og utryggheten med å være alene. Etter behandling kjenner jeg nå indre ro og takknemlighet for det som har vært.
Hege, 52 år
